Bien que les smartphones soient d’excellents outils pour se connecter avec nos amis et les membres de notre famille, s’amuser et se divertir, jouer à des jeux et organiser nos vies, ils ont un impact considérable sur notre santé mentale, physique, sociale et émotionnelle.

Avec la liberté offerte par Android et la disponibilité de ses applications, il est assez facile pour les utilisateurs de se laisser emporter par l’utilisation de leur téléphone. De nombreux utilisateurs d’Android ont en fait du mal à maintenir un équilibre sain avec la technologie et finissent par perdre leur temps et adopter des habitudes malsaines.

Pour faire face à ces problèmes, Google a introduit un ensemble d’outils appelé Bien-être numérique. Le bien-être numérique est un outil simple qui vous aide à trouver le bon équilibre avec la technologie. Avec Digital wellbeing, vous pouvez découvrir les applications que vous utilisez souvent, définir des limites d’applications, améliorer votre concentration, réduire les distractions, etc.

Bien que Digital Wellbeing soit une fonctionnalité utile, beaucoup souhaitent la désactiver. De nombreux utilisateurs n’ont jamais utilisé le bien-être numérique et souhaitent empêcher l’application de s’exécuter en arrière-plan. Vous pouvez également désactiver votre bien-être numérique si vous accordez plus d’importance à la confidentialité qu’autre chose.

Étapes pour désactiver le bien-être numérique sur un appareil Android

Par conséquent, dans cet article, nous partagerons un guide détaillé sur la façon de désactiver le bien-être numérique sur un smartphone Android. Les étapes seront simples; suivez-les simplement comme nous vous l’avons indiqué. Allons vérifier.

1. Tout d’abord, ouvrez le Réglages app depuis le tiroir App. Vous pouvez également abaisser l’obturateur de notification et appuyer sur l’icône d’engrenage Paramètres pour lancer l’application Paramètres.

ouvrez l'application Paramètres

2. Dans l’application Paramètres, faites défiler vers le bas et appuyez sur le Bien-être numérique et contrôle parental comme indiqué ci-dessous.

Bien-être numérique et contrôle parental

3. Sur la page Bien-être numérique et contrôle parental, appuyez sur le trois points comme indiqué ci-dessous.

appuyez sur les trois points

4. Dans le menu déroulant, appuyez sur le Gérez vos données option.

Gérez vos données

5. Sur la page suivante, désactivez la bascule pour Utilisation quotidienne de l’appareil

désactiver la bascule pour l'utilisation quotidienne de l'appareil

6. Ouvrez à nouveau le tiroir de votre application Android et ouvrez les applications. Sur les applications, recherchez le Bien-être numérique application.

Bien-être numérique

7. Sur la page de l’application Digital Wellbeing, appuyez sur le Autorisations comme indiqué ci-dessous.

Autorisations

8. Sur la page Autorisation d’application, révoquer toutes les autorisations.

révoquer toutes les autorisations

9. Revenez maintenant à la page précédente et sélectionnez le L’utilisation de données des détails option.

L'utilisation de données

10. Sur l’écran Utilisation des données, désactivez Données de base option.

désactiver les données d'arrière-plan

11. Revenez à la page précédente et sélectionnez le Utilisation du stockage option.

Utilisation du stockage

12. Sur l’écran d’utilisation du stockage, appuyez sur le Effacer les données & Vider le cache option.

Effacer les données et vider le cache

13. Revenez maintenant à l’écran précédent et appuyez sur le Forcer l’arrêt bouton comme indiqué ci-dessous.

appuyez sur le bouton Forcer l'arrêt

C’est ça! Vous avez terminé. Cela forcera l’arrêt et la désactivation de l’application Digital Wellbeing sur votre smartphone Android.

Il est assez facile de désactiver le bien-être numérique sur un smartphone Android. J’espère que cet article vous a aidé! S’il vous plaît partagez-le avec vos amis aussi. Si vous avez des doutes à ce sujet, faites-le nous savoir dans la zone de commentaires ci-dessous.

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